Santé féminine & Soins Traditionnels Chinois

Un accompagnement au fil des différentes étapes de la vie féminine

Du cycle menstruel à la ménopause, le corps féminin traverse de nombreuses étapes et transformations.

Règles, projet de grossesse, maternité, post-partum, périménopause… chacune de ces périodes peut modifier l’énergie, le sommeil, la digestion, l’état émotionnel ou simplement la façon dont une femme ressent son corps.

Au fil de ma pratique et de mes formations, j’ai choisi d’accorder une place particulière à la santé féminine dans mon approche des Soins Traditionnels Chinois.

Je vous accueille aux Abrets-en-Dauphiné, dans le nord de l’Isère, et à Guéreins, près de Belleville-en-Beaujolais, pour des accompagnements personnalisés à chaque étape de la vie.

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Une approche globale de la santé féminine

En Médecine Chinoise, on ne s’intéresse pas uniquement au symptôme qui amène à consulter.

Le cycle menstruel, par exemple, est observé en lien avec de nombreux autres éléments : niveau d’énergie, sommeil, digestion, émotions, sensations de chaud ou de froid, douleurs, transit, appétit ou encore rythme de vie.

Deux femmes qui viennent pour le même motif peuvent ainsi présenter des bilans énergétiques très différents.

C’est pour cette raison que je ne travaille pas avec un protocole identique pour toutes.

Lors de la première consultation, je prends le temps de comprendre votre histoire, votre état général et ce que vous traversez actuellement. La langue et les pouls complètent ensuite cette observation selon les principes de la Médecine Chinoise.

La séance est construite à partir de l’ensemble de ces informations.

DÉCOUVRIR LA PREMIERE CONSULTATION

Le cycle menstruel

Le cycle est l’un des grands indicateurs observés en santé féminine selon la Médecine Chinoise.

Je m’intéresse notamment :

à la régularité du cycle
à sa durée
à l’abondance des règles
à leur couleur et leur aspect
aux douleurs avant ou pendant les menstruations
au syndrome prémenstruel
aux changements d’humeur
à la fatigue
aux migraines ou maux de tête cycliques
aux troubles digestifs associés au cycle.

Selon la grille de lecture chinoise, plusieurs systèmes énergétiques peuvent alors être observés, notamment le Foie, la Rate et le Rein, ainsi que le Qi, le Sang, le Yin et le Yang.

L’objectif de la séance n’est pas de poser un diagnostic gynécologique, mais d’établir un bilan énergétique individualisé à partir de l’ensemble de vos manifestations.

En présence de règles particulièrement douloureuses, de saignements inhabituels, d’une absence inexpliquée de règles ou de tout symptôme nouveau, un avis médical ou gynécologique reste indispensable.

SMOP (anciennement SOPK), endométriose et adénomyose

Certaines femmes viennent également me voir alors qu’elles sont suivies pour un syndrome métabolique ovarien polyendocrinien (SMOP, anciennement SOPK), une endométriose ou une adénomyose.

Ces situations nécessitent un diagnostic et un suivi médical adaptés.

Les Soins Traditionnels Chinois interviennent ici comme approche complémentaire. Le bilan ne cherche pas à remplacer le diagnostic médical mais à observer votre terrain selon une autre grille de lecture.

Selon votre situation, nous pouvons notamment nous intéresser ensemble au cycle, à la fatigue, au sommeil, à la digestion, aux douleurs, au niveau de stress et à l’état émotionnel.

Votre accompagnement est ensuite adapté à ce que montre votre bilan énergétique et à son évolution au fil des séances.

Fertilité & parcours PMA

Se sentir accompagnée dans une période parfois très exigeante

Un projet de grossesse peut être vécu avec beaucoup de légèreté, mais il peut également devenir une période de questionnements, d’attente et parfois de grande fatigue physique et émotionnelle.

Lorsque la grossesse tarde à arriver ou lorsqu’un parcours de PMA débute, les rendez-vous médicaux, examens, traitements hormonaux et différentes étapes du protocole peuvent prendre énormément de place.

Je vous propose alors un espace complémentaire dans lequel nous pouvons prendre le temps d’observer l’ensemble de votre terrain.

Selon votre situation, le bilan peut notamment porter sur :

le cycle menstruel
l’ovulation lorsqu’elle est identifiée
les règles
le sommeil
la digestion
l’énergie
le stress et les émotions
les traitements et le protocole médical en cours.

Dans le cadre d’un parcours PMA, les séances sont toujours adaptées au calendrier médical et aux traitements prescrits.

Les Soins Traditionnels Chinois ne remplacent jamais le bilan de fertilité ni la prise en charge proposée par l’équipe médicale.

Grossesse & post-partum

Accompagner un corps qui change

La grossesse transforme profondément le corps. Au fil des mois peuvent apparaître fatigue, modifications digestives, changements de sommeil, tensions physiques ou inconforts liés aux transformations corporelles.

Lorsque je reçois une femme enceinte, j’adapte systématiquement la séance au terme de la grossesse, à son état général et à son suivi médical.

Toutes les techniques ne sont pas utilisées pendant la grossesse et certains points sont évités.

Après la naissance, le post-partum constitue également une période très particulière.

Accouchement, nuits courtes, allaitement éventuel, changements émotionnels et adaptation à un nouveau rythme peuvent fortement solliciter les ressources.

La Médecine Chinoise accorde traditionnellement beaucoup d’importance à cette période de récupération et à la nécessité de soutenir progressivement le corps.

L’accompagnement reste bien entendu complémentaire au suivi de grossesse, aux sages-femmes, aux médecins et aux professionnels impliqués dans le post-partum.

Périménopause & ménopause

Une transition plus en douceur

Autour de la cinquantaine, beaucoup de femmes me disent : « Je ne reconnais plus mon corps ».

Les cycles deviennent parfois plus courts, plus longs ou irréguliers. Le sommeil peut changer. Des bouffées de chaleur peuvent apparaître. Le poids et sa répartition peuvent évoluer. L’énergie ou l’humeur peuvent également devenir différentes.

En Médecine Chinoise, cette transition est envisagée comme une évolution naturelle de la physiologie féminine.

La lecture traditionnelle s’intéresse notamment au Rein, au Yin, au Yang, au Sang et au Jing, ou Essence.

Mais toutes les femmes ne présentent pas le même tableau.

Chez l’une, le sommeil sera au premier plan. Chez une autre, ce seront les bouffées de chaleur. Une troisième consultera surtout pour sa fatigue, sa digestion ou la sensation que son corps a changé.

C’est l’ensemble de ces informations qui permet de construire la séance.

À lire également :

Ménopause : bouffées de chaleur, sommeil et vision de la Médecine Chinoise

Ménopause et prise de poids : l’explication de la Médecine Chinoise

Le Sang en Médecine Chinoise et la santé féminine

En Médecine Chinoise, le Sang occupe une place particulièrement importante dans la physiologie féminine.

Il est notamment mis en relation avec le cycle menstruel, mais aussi avec la nutrition des tissus et certaines fonctions énergétiques.

Attention toutefois : le « Vide de Sang » en Médecine Chinoise n’est pas synonyme d’anémie.

Il s’agit de deux notions appartenant à deux grilles de lecture différentes. Une prise de sang reste nécessaire lorsqu’une anémie ou une carence est suspectée.

L’alimentation peut également faire partie de l’accompagnement. Selon votre bilan, je peux vous proposer quelques ajustements simples issus de la diététique chinoise, sans régime strict ni règles impossibles à tenir au quotidien.

Comment se déroule l’accompagnement ?

Une première consultation appelée « Bilan énergétique »

Nous commençons par un temps d’échange approfondi.

Je vous questionne sur votre motif de consultation, mais également sur votre cycle, votre sommeil, votre digestion, votre énergie, vos émotions, vos habitudes de vie et vos éventuels traitements.

Je complète cet échange par l’observation de la langue et la prise des pouls chinois.

Ce premier rendez-vous comprend également un premier soin.

Des techniques choisies selon votre bilan

Selon votre situation, je peux notamment utiliser :

le travail des points d’acupuncture
le TuiNa
la moxibustion
les ventouses lorsque leur utilisation est adaptée
la diététique chinoise
des conseils de Yang Sheng Fa (art de nourrir la vie en MTC)
la pharmacopée chinoise lorsque cela est pertinent.

Je ne cherche pas à utiliser toutes les techniques lors d’une même séance.

Le choix dépend de votre bilan et de votre état du moment.

Un suivi qui évolue avec vous

Une séance de suivi commence toujours par un nouvel échange.

Ce qui était prioritaire lors de la première consultation ne l’est pas nécessairement quelques semaines plus tard.

Les points et les techniques peuvent donc évoluer au fil de l’accompagnement.

Il n’existe pas de nombre de séances identique pour toutes : leur fréquence est réévaluée selon votre motif de consultation et votre évolution.

Une approche complémentaire au suivi médical

Les Soins Traditionnels Chinois que je propose s’inscrivent dans une démarche de bien-être et d’accompagnement complémentaire.

Ils ne remplacent ni un diagnostic médical, ni un suivi gynécologique, ni une sage-femme, ni les traitements prescrits par votre médecin.

Je ne suis pas médecin et ne vous demanderai jamais d’interrompre ou de modifier un traitement médical.

Au contraire, connaître vos traitements, examens et diagnostics me permet d’adapter ma pratique et de vous orienter vers votre médecin lorsque votre situation le nécessite.

Vous souhaitez faire le point ?

Que votre demande concerne votre cycle, un projet de grossesse, un parcours PMA, la grossesse, le post-partum ou les changements liés à la périménopause, la première consultation permet de prendre le temps d’observer votre situation dans sa globalité.

Je vous accueille aux Abrets-en-Dauphiné et à Guéreins, près de Belleville-en-Beaujolais.